Азбука хорошего самочувствия

От чего зависит хорошее самочувствие? Как стимулировать работу памяти и мозга? Как сохранить гибкость суставов? В передаче "Азбука хорошего самочувствия" авторы исследуют факторы, влияющие на состояние нашего организма, и дают конкретные советы на каждый день.